生活中的烦心事，如何化解？5月3日22时至次日零时，山西职业技术学院心理健康教育中心副教授王艳如约守候，为读者一一解答遇到的问题。

老公收到暧昧短信常找借口不回家

张女士：我和老公是大学同学，现在结婚十年了，婚后感情一直很好。可最近我发现老公有些鬼鬼祟祟，我还发现他收到一些暧昧短信，有时晚上借口不回家，我觉得老公不爱我了，心里很难受。十年来，我为家庭付出了许多，他却欺骗我，可我又不想离婚，况且还有孩子。而且，老公对我也挺好的，我该咋办？

王艳：婚姻不能说放弃就放弃，作为女性，不要谴责他，不要逼他把他赶走，而是要打动他，把他留到这个家庭里，留在你身边。

首先，要改变认知。第一，不要以为男的有了婚外情就是不爱你了，这是好多女性面对此事的一个自动思维。可能只是夫妻关系出了些问题；第二，不要把十年的生活都想成是欺骗的过程；第三，不要认为自己很悲惨。婚外情的出现，其实只是给婚姻敲响了警钟。

其次，要调整心态。第一，不要老纠缠在这件事情上。你可以装作不知道，然后找一些契机旁敲侧击地表达对婚外情的担心，激发他的内疚感；第二，要给他时间。婚姻出了问题，你要解决的是你们之间的问题；第三，不要到处宣扬。男人对自己的社会形象特别在意；第四，转移自己的注意力，内外兼修，不断完善自身。让老公觉得出轨对不起你，让他回心转意。

结婚五年刚买下房装修有分歧闹离婚

杨女士：我们结婚五年了，刚买下房，可最近因为装修问题，我和老公有了分歧，甚至还提到离婚。我想把房子装修得浪漫些，老公却想装修得实用些。我该怎么处理这件事呢？

王艳：可能你们两人是白手起家，共同奋斗买下这套房，所以对房子的装修期望特别高，但沟通上出现了问题。关于处理装修中夫妻的分歧，我给你一些建议。

首先，装修是两个人的事，不能一个人说了算，必须彼此沟通。

其次，要认识到，装修中出现分歧，说明两人对家庭有责任心，争吵的意义在于快速交换信息和释放情绪，利用争吵来寻找平衡。

再次，争吵后不要过度联想。老公不听我的，是不是不爱我了，或者老婆不听我的，是不是看不起我。当装修理念相差甚远时，比较折中的做法是，各自负责一个区域，最终各自都能达到心理需求的满足。


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